Meditálás? Hosszú-hosszú idő, csend, nyugalom... Sokak szerint ez az, ami kell hozzá! Ezt ma megcáfolom, és megmutatom, hogyan lehet meditálni egy pillanat alatt. Íme: [embed]https://www.youtube.com/watch?v=1hcRdX3y3zs[/embed] Semmit nem vesztesz, ha megpróbálod, viszont rengeteget…