Az olimpikonok mentális felkészítése nagyon komoly, ugyanakkor rendkívül fontos dolog. Ugyanolyan fontos, mint a fizikai erőnlét (vagy még akár fontosabb is lehet). A módszert, melyek ezek a rendkívüli kitartással rendelkező, sikeres emberek használnak, akár mi is beépíthetjük mindennapjainkba, így…