Néhány napja egyre durvább a kánikula... Szinte csak a vízparton lehet kibírni. De mit tegyünk, ha nem lehetünk a hűsítő habok mellett? Íme néhány tipp, amellyel elviselhetőbbé tehető a forróság.   1. Folyadékfogyasztás Amikor a hőmérséklet folyamatosan meghaladja a 30 fokot, tudatosan is oda kell…