1. Fogkefe A fogkefék sörtéi egy idő után elkoszolódnak (még akkor is, ha nem látszik). Cseréljük le minimum 3 havonta!    2. Gyalogló cipő A kedvenc tennisz-cipőnket sem árt lecserélni: kitapossuk, kitörjük. Cseréljük le 6 havonta. 3. Matrac A National Sleep Foundation (Nemzetközi Alvás Alapítvány)…