Lótusz

Lótusz

Csernus 20 pontja az igazi nőről

2018. március 07. - Lótusz_blogger

Valójában mitől lesz valaki igazi nő? Mitől lesz jó anya? Mitől sugárzik? Mit kell tenni a boldogságért?

Csernus Imre, a szókimondó, odamondogató pszichiáter (aki már a férfilélek csúcsait és hullámvölgyeit is megjárta), elárulja, hogy mitől igazi egy nő?

 

Csernus 20 pontja: ezeket a dolgokat kell szem előtt tartani, hogy igazi nővé válhass

1. "Az első lépés az egyik legfájdalmasabb lépés. A valóság kimondása. >>Nem a pasim a felelős azért, hogy engem nem tisztel... Az én felelősségem arról szól, hogy én hagytam, hogy ő ne tiszteljen engem.<< És ez nagyon kemény mondat."

2. "Lehet valaki kikent-kifent liba, lehet rajta akár másfél milla értékű ruha, a szememben akkor sem lesz jó nő, hanem csak egy görcs, aki hol ezzel, hol azzal, hol amazzal virít. Egy darab hús. Egy darab hús, ami megöregszik."

3. "Az élet mindig benyújtja a számlát. Mindenki azt kapja vissza az élettől, amilyen előjelű energiát belefektetett. Ha döntően negatívat, kevélységet, fösvénységet, bujaságot, irigységet, torkosságot, haragot, jóra való restséget - akkor ennek megfelelő lesz a vég is. Ezek nem pici, bagatellizálható sztorik, hanem nagyon súlyos gyilkolások."

4. "Nem a késéssel van gond, a rohanó világban akármi történhet, balesettől kezdve addig, hogy tíz perccel a munkaidő vége előtt a főnök a kezembe nyom egy papírt, amit sürgősen el kell intézni, de ott van egy telefon, egy szimpla sms... Ez előfordulhat egyszer-kétszer, de ha a nő rendszeresen késik, ez azt jelenti, hogy szarik a partner fejére, mert ő ezt is megteheti!"

5. "Az első csók azért is fontos, mert ha akkor kölcsönös elolvadás van, az bizony fontos jele annak, hogy valami mély érzés kezd kialakulni. Legalábbis azt vettem észre, ha a csók nagyon jó valakivel, akkor általában a szex is nagyon jó lesz. Ha a csókolózás nem szabadít fel tüzet, akkor, sajnos, a szex sem fog. Vannak nagyon finom intő jelek, amelyeken a legtöbb ember átsiklik."

6. "Ha önmagunknak nem merjük megadni azt, amire szükségünk van, másoktól nem fogjuk megkapni, csak erőszakkal megszerezni. A megszerzés azonban nem békés út, hanem háború."

 

7."A bizalom iszonyúan erős szó, amely stabil állapotot eredményez. Megbízni a másikban és őszintének lenni hozzá - ezt a legtöbb ember adott helyzetben nem meri megtenni, nehogy ráfázzon. Az őszinteséghez furcsán állnak hozzá az emberek."

8."Nagyon nehéz ám egy adott helyzetben őszintének lenni saját magunkhoz. Azért nehéz, mert az önbecsapás őszinte kimondásával minden megváltozik körülöttem. A barátaimról, a páromról, akit addig a páromnak hittem, kiderül, hogy mégsem az. Nehéz ügy."

9."Önmagamról rengeteg dolgot elmondtam, és egyáltalán nem érzem azt, hogy ezzel az információval bárki árthat nekem. Mert hát az illető tudja, és elferdíti, akkor mi van? Semmi, mert én TUDOM, hogy mi az IGAZSÁG. Az életemben az elferdítés nem oszt és nem szoroz."

10."A tiszteletet nem lehet kicsikarni. Ha én tiszteletet csikarok ki, akkor én vagyok a diktátor. De akkor az valójában nem tisztelet, hanem félelem. Óriási különbség."

11."Nem lehet nyugodtan élni, ha valaki a múltjából nem vonja le a megfelelő tanulságot. Ezért megfontolandó a felejtés, és teljesen mást jelent a számontartás. Ha én elfelejtem, hogy mit tettem a múltban, de ebből nem tanultam, akkor az életem arra fog ítélni, hogy mindezt újra meg újra átéljem."

12."A megfelelő nő- vagy férfi szerepe a felnőttkorhoz kötődik. Ha valaki hangsúlyozza, hogy nem akar felnőni, akkor hogy akar ő mondjuk jó nő lenni? Hm? Nem lesz jó nő, hanem csak annak látszik. Közben meg a vágyak megvannak, mert szeretne erős, nyugodt, békében élő lenni, de az ezzel járó munkát nem vállalja."

 

13."Az az ember, aki az apró, finom, pici jelekre nem figyel oda, és arra, hogy a másik milyen gesztusokat tesz felé, az éppúgy nem fogja észrevenni, kik azok, akik megérdemlik az őszinteségét, mint ahogy azt sem, ha figyelmeztető jelzést kap az élettől, és nem fog tudni változtatni."

14." Ha a saját szemébe a nő bele tud nézni, akkor nyugodtan, oldottan fog másnak a szemébe is nézni! Egyenes lesz a tartása. Persze ez nem az a szemtelen, kihívó, vadászó tekintet, amikor éppen egy pasira vadászik, hanem ez a derűs tekintet. Ez hiányzik ma Magyarországon. A sok derűs vidám tekintet!"

15."A férfiak egy csomó mindent elvárnak a nőktől, miközben nem segítik őket. Elvárják azt is, hogy a nő megfelelő külsővel is rendelkezzen, miközben a pasi meg egy dagadt, elhanyagolt disznó."

16."A kiegyensúlyozott párkapcsolat kialakulásának elején fontos, hogy a két ember egyforma erővel ássa ki a párkapcsolatának alapjait. Nyugodtan hasonlíthatjuk egy ház felépítéséhez mindezt. Mindenkinek meg van szabva a közös alap rá eső részének a megfelelő kiásása."

17."Azért élünk, hogy boldogok legyünk, csak közben rengeteg önbecsapási folyamatot élünk meg, és hazudozunk magunknak. Ennek pedig súlyosak a következményei."

18."Egy adott párkapcsolat kialakulásánál személyiségvonások befolyásolják a stabilitást és a harmóniát. Az önzés, a türelmetlenség, a makacsság, a gyávaság, a megalkuvás, ez mind-mind látható egy embernél. És nemcsak látható, hanem az illető ember verbálisan is, szavakban is minderről úgy beszél, hogy nem is tudja, hogy ő valójában ezt mutatja.

19."Minden nő feministának születik, csak kinevelik belőle."

20."A nők nagy része csak egy férfi mellett érzi magát igazán nőnek. A nő csak akkor nő, ha párkapcsolatban él? Lehet, hogy nem a másikhoz képest kellene meghatároznia magát?"

Kemény mondatok. Néha fájnak is. De a fájdalom már a gyógyulás ígéretét rejti magában.

forrás: citatum, tudnodkellinfo

Buddha 15 csodája

Buddha 15 csodája: valójában ezt ünneplik a buddhisták az év első tízmilliószoros napján.

2018. március 2. napján lesz az év első tízmilliószoros napja. Ilyenkor nemcsak keleten, de egyre inkább a nyugati civilizációban élők is jobban odafigyelnek gondolataikra, tetteikre.

Az első tízmilliószoros nap a buddhista Chötrül Düchen = “A vajmécsesek ünnepe”. Ilyenkor a tibetiek hagyományosan jakvajból készült gyertyákat készítenek és a virág-, madár- vagy fa alakú lámpásokat meggyújtva emlékeznek meg Buddha csodálatos tetteiről, amelyeket követői hitének megerősítésére hajtott végre. Az ezt megelőző 15 nap Buddha 1-1 csodájának megünnepléséről szól.

Buddha 15 napon át tett 15 csodát tett

Az első csoda

A tavasz első napján Buddha elővett egy fogpiszkálót és a földbe helyezte. Egyszerre csodálatos fa nőtt belőle, kiterjedő ágaiban gyönyörű levelek, virágok, gyümölcsök gyarapodtak és ékszerek ragyogtak. Az ékszerekből származó többszínű fény olyan ragyogó volt, mint a nap és a hold fénye együttesen. Amikor a fa ágait fújta a szél, hallatszott a tanítás hangja.

A második csoda

Buddha jobbra és balra fordította a fejét, és az oroszlán trónja két oldalán egy-egy  gyöngyhíd emelkedett fel két hatalmas hegyre. Mindkét hegyen varázslatos nyolcízű forrás áramlott, Az egyik hegyet buja fű fedte el, hogy táplálja az állatokat, a másik pedig különleges ételeket termett az embereknek.

A harmadik csoda

A harmadik napon evés után Buddha vízzel öblítette le a száját. A víz, ahogy földet ért, egy hatalmas tó keletkezett. A víznek nyolc íze volt, a tó fenekét pedig hétféle ékszer borította. Ragyogó lótuszvirágok nyíltak rajta és illatuk megtöltötte a levegőt.

A negyedik csoda

A negyedik napon Buddha létrehozott egy nagy medencét, amiből nyolc patak kifelé áramlott körkörös ösvényeken, és amelyekhez visszatértek. A patakok hangjában az emberek meghallották az öt hatalom tanításait, az öt erősséget, a bódhi-tudat hét aspektusát, a nemes nyolcágú ösvényt, a felszabadulás útjának három elvet, a mindentudás hat fajtáját és a négy mérhetetlent.

Ötödik csoda

Az ötödik napon a Tathagata*-ból  arany fény világított, amely megtöltötte az egész világot. Ez a fény elérte az összes élőlényt, és megtisztította a három mérgező szennyeződéstől: vágytól, a haragtól és tudatlanságtól. Minden lény békés lett a testben és a lélekben.

(*Tatagatha, vagyis Magasztos, Buddhát sokszor említik ezen a néven is)

Hatodik csoda

A hatodik napon Buddha lehetővé tette mindazoknak, akik ott voltak, hogy egymás elméjében találkozzanak, és mindenki látta a többiek jó és rossz gondolatait. Mindenki megtapasztalta a nagy egységet.  

A hetedik csoda

A hetedik napon Buddha megáldotta az összes szákját, hogy nagy chakravartinokké váljanak (mindenható királyok, akik támogatják a Dharma-t) és, mindegyik hét mágikus ékszerrel rendelkezik. Mindegyik saját kis országát kormányozta, és sok tiszteletteljes szolgával rendelkezett.

A nyolcadik csoda

A nyolcadik napon Indra hívta Buddhát, és nagy oroszlán trónt készített. Amikor a Tathagata leült, maga Indra kínálta felajánlásait Buddha bal oldalán, míg Brahma jobbra foglalt helyet. Előhajtottak, miközben az emberek csendben ültek. Buddha jobb kezével az oroszlán trón előtt megérintette a földet és egekig hangzó elefánt trombitálás hallatszott. Erre öt heves démon jött elő, és a hat hamis tanító trónját megsemmisítették. A démonok után maga Vajrapani jött, lángokkal övezve. A hat tanár megrémült, és elmenekült, az ő tanítványaik is Buddhában vettek menedéket.Megszabadultak a vágy, a gyűlölet és a tudatlanság vonzerejétől, mindegyik elérte az arhat állapotot. . Aztán a Tathagata a testének pórusairól sugárzott nyolcvannégyezer fénysugár, hogy a fény az egész égboltot kitöltötte.. Minden sugárban gyönyörű lótusz volt, és az egyes lótuszok tetején egy Buddha is megjelent a kísérőivel együtt.

A kilencedik csoda

A kilencedik napon Buddha kiterjesztette testét, amíg el nem éri Brahma legmagasabb mennyországát. Ebből a testből fénysugarak minden irányba ragyogtak, és ettől a nagy magasságtól adta a tanítást

Tizedik csoda

A tizedik napon Buddha. Ismét kiterjesztette a testét, amíg el nem érte a samsara mélyégét. Fényt sugárzott tőle, bemutatva a tanításokat.

Tizenegyedik csoda

A tizenegyedik napon Buddha meditációban az oroszlán trónon ült és láthatatlanná vált. Bár a gyülekezet nem látta a formáját, teste aranyfényt sugárzott, miközben tanított.

A tizenkettedik csoda

A tizenkettedik napon Buddha a szeretet meditációjába lépett, arany fény sugárzott ki a testéből, és kiterjedt az egész világon. A fénysugarak megszabadították a három mérget mindenki elméjétől, és megnőtt a könyörület és az együttérzés. Az emberek úgy szerették egymást mint a szülő a gyermekeiket, mint a testvérek a kishúgukat.

Tizenharmadik csoda

A tizenharmadik napon Buddha az oroszlán trónon ült, és két fénysugár magasan emelkedve sugárzott a köldökéből.. Minden egyes fénysugáron lótusz volt, és minden lótuszon újabb Buddha ült. Minden Buddha köldöktől további két fénysugár kiterjesztett, és mindegyiken lótusz volt egy Buddhával, és így tovább, betöltve a világot.

Tizennegyedik nap

A tizennegyedik napon Udrayana király virágokat vetett Buddha elé, miközben Buddha tanította a Dharma-t az egész világon hallhatóan, és ezzel, mint egy orvos, meggyógyította az összes beteget a Földön.

A tizenötödik nap

A tavaszi ünnepség tizenötödik és utolsó napján Buddha megkérte Bimbisara királyt, hogy hozzon edényeket, tálakat, az összeset amennyi csak van a királyságban, és az edényeket csodás intéssel teletöltötte  száz különböző ízű étellel. Akkor mindenki jóllakott, testük és elméjük teljesen elégedett lett. Ekkor. Buddha megkérdezte az egybegyűlteket: "Miért van ilyen mérhetetlen nyomorúság a világon?"

Ekkor az összegyűltek - még a démonok is - felismerték hogy minden  szenvedés oka saját előző tetteikben keresendő.

Forrás: karmaguru.hu

A bölcs szerint

Ez segít a jelenlegi helyzeteden.

Nálad is előfordult már, hogy bármennyire hiszünk is, van erőnk is és motiváltak vagyunk, valamiért nem tudunk kiutat találni egy élethelyzetből? Vagy nem tudjuk merre induljunk egy feladat megoldásában? Nem tudjuk, hogy a szívünkre vagy az eszünkre hallgassunk? Ilyenkor elkel egy bölcs (vagy egy bölcs barátnő :) ) segítsége!

Ha éppen egy jelre vársz, amely megmutatja, merre tarts, akkor a bölcs segítségedre lesz! Gondolj az aktuális feladatra, arra, amiben bizonytalan vagy, és válassz egy számot! Kapsz egy tanácsot, amely talán segíthet a döntésben!

Szóval. Kezdhetjük?

1. Úgy tűnik, hogy ördögi körben vagy. De várj egy kicsit. Minden nagyon jól fog alakulni!

2. Nem kell sietni sehová. Minden időben eljön.

3. Ne hallgass másokra, a sztereotípiákra. Jobb, ha odafigyelsz a szíved hangjára és meghallgatod mit súg!

4. Nincsenek nyilvánvaló akadályok előtted. Egy kicsit húzz bele, és az eredmény nem marad el!

5. Többet kell gondolnod önmagadra és vágyaidra. Szerencsés leszel, ha megtanulod, hogy mi a prioritásod és arra fókuszálsz.

6. Higgy magadban. Neked minden sikerülni fog, rövid időn belül.

7. Zavarodott vagy. Csak egy kis nyugalomra van szükséged. Ezalatt jó döntést hozhatsz!

8.Nem is vagy annyira egyedül, mint hinnéd. A kívánt cél elérésében barátaid és alkalmi ismerőseid is segítenek.

9. Nagyon gyakran helyezed a vágyaid a háttérbe. Ha nem csinálod ezt, akkor az életedben minden elkezd fejlődni!

10. Türelem és munka! Ha ezt belefekteted, akkor sokkal többet kapsz majd, mint amire számítasz.

11. Meg fogod kapni, akkor amire vágysz. De később rájössz, hogy igazából nem is ezt akartad, és elkezded építkezni a megfelelő célod elérését.

12. Készülj fel! A kellemes változások már úton vannak!

13. Egy váratlan hír vagy ajánlat hirtelen megváltoztatja az életed!

14. Rád egy kudarcra vár, amely végül hihetetlen sikerhez vezet. Tehát ne siess, ne idegeskedj, csak várj.

15. Ne siettesd az eseményeket. Az alma éréséhez is idő kell. Várj!

16. Másképp kell nézned az életedre, és akkor képes leszel arra, hogy felismerd a módját, hogyan szerezz meg bármit, amit szeretnél.

17. Most a szerencse a Te oldaladon áll. Bátran és határozottan használd ki. Ne félj!

18. A boldogságod az orrod előtt van. Vess rá egy pillantást és meglátod!

19. Hinned kell magadban! Ez az egyetlen dolog, ami elválaszt attól, amit szeretnél.

20. Szükséged van egy kis figyelemelterelésre, és akkor a dolgok jobban fognak alakulni.

21. Nagyon bölcs vagy, ezért hallgass a saját józan eszedre és az intuíciódra. Meg fogod találni az utat. Szinte már el is érted a célt. Csak tartasd a pályát.

22. Egy kicsit lecövekeltél. Tekints vissza és sok lehetőséget találsz, amelyek szó szerint elhomályosították a célod. Megtalálod a helyes utat.

23. Ha megtanulod észrevenni a világ szépségét, akkor végre meglátod a szerencsédet. Te a sors kegyeltje vagy, de valamilyen okból nem veszed észre.

24. Megvan mindened, nincs miért aggódnod!

25. Ne feledd: eső után mindig kisüt a nap! Hamarosan minden jól fog alakulni. Ne aggódj!

26. Keményen dolgozol, amelyért most jutalmat kaphatsz!

27. Nem értékeled saját magad eléggé. De a szerencse a Te oldaladon áll. Hamarosan megtudhatod mennyire! Az élet kellemes változást hoz számodra!

jagodka

Angyali üzenetek Neked!

Angyali üzenetek Neked!

Az 1. angyal üzenete:

"Bíznál végre magadban? Okos és kedves ember vagy! Csodálatos ajándék vagy a világnak! Köszönöm, hogy létezel!"

A 2. angyal üzenete:

"Győződj meg arról, hogy a gondolataid pozitívak. Biztosítani szeretnénk számodra, hogy csak jó dolgokat vonzz az életedbe. A világegyetem készen áll arra, hogy segítsen neked."

A 3. angyal üzenete:

"A félelem csak illúzió. Fordíts időt a meditációra. Miközben emlékszel az igazságra, rájössz, hogy nem létezik félelem. Világossá válik számodra, hogy a félelem csak illúzió - és nincs semmi, ami miatt félned kellene. Biztonságban vagy!"

10 meghökkentő, de hatásos praktika, amelyet ideje átvennünk a kínai orvoslásból

Ne feküdj északi irányba, ha beteg vagy!

A keleti orvoslás 10 egyszerű tippje, amelyek meghosszabbítják az életet

1.A mosoly

Ne felejtsd el, hogy mindig őszintén mosolyogj a szemeddel, és szereteteddel töltsd meg a szívedet. Ez minden betegséget megelőz. Amikor szomorú, dühös, lehangolt, ideges vagy, vagy éppen sírsz, a szerveid elraktározzák a mérgeket. De ha boldog vagy, mosolyogsz, gyógyító anyagot termelnek.

Nem titok, hogy manapság igen felpörgött életet élünk. Sokszor van, hogy a nap végére megfájdul a fejünk. A nyomást, amely alatt egész nap vagyunk, a fejfájás jelzi. Mit tehetünk ilyenkor? A legjobb, ha nem teszünk semmit! Vagyis a legjobb, ha nem csinálunk semmit, hanem pihenünk. Csak meg kell tanulni, ha nehéz helyzet alakul ki - bármi is legyen - ne hagyjuk, hogy bármi elszívja az energiánkat.

Szóval mosolyogj! Ennek az egyszerű cselekvésnek köszönhetően a világ megváltozik, és ami fenyegető nagy bajnak tűnt, átalakul. Először nagyon nehéz megteremteni a belső mosolyt, de idővel, ha gyakran végzed el, az életed szerves részévé válik. Bárhol is vagy, függetlenül attól, hogy állsz, sétálsz vagy ülsz, pihensz, szeretettel töltsd meg szívedet, és hagyd, hogy a szeretet hullámai áramoljanak szét az egész testedben.

2. Beszélj kevesebbet!

Beszélj kevesebbet, gondosan válaszd meg, mit mondasz, mikor mondod és hogyan mondod. A helyes szó megválasztása a legértékesebb dolog - míg a csend megtartja csít (csí: életenergia).

3. Aggódj kevesebbet, cselekedj többet!

Gondolj kevesebbet a jövőre és a múltra - ezek aggodalomra adnak okot, a szorongás pedig stresszt okoz. Ehelyett inkább próbálj meg a jelenre koncentrálni. Emlékezz, hogy a koncentráció segít az értelmi képességek fejlesztésében és a megbocsátás elérésében is.

4. Fejleszd elméd erejét!

Számos keleti nyelven az "elme" és a "szív" fogalmait egy szóval fejezik ki. Miután eléred azt a szintet, ahol a személyes ambícióid nem nyugtalanítanak, amikor elfeledkezel a szíved fejlesztéséről, akkor egy hihetetlen erőt kapsz a betegségek ellen.

5. Tartsd hűvösen a fejed és melegen a lábad!

Viszonyulj a fejedhez a legnagyobb tisztelettel. Van egy szabály, amelyet fontos, hogy kövess:

„Tartsd a fejed hidegen, és a lábad melegen.”

Így elkerülhető a túl sok energia felhalmozása a fejben, mert ez diszkomfortérzeted növeli, de még meg is betegíthet! Ha túl sok energia jut a fejedbe, a vérnyomásod emelkedhet. Irányítsd át az energiát a lábadba, ezzel csökkenthető a nyomás - ügyelj arra, hogy a lábad meleg legyen -, hogy megakadályozd a szívrohamot. Dörzsöld a lábad és melegítsd őket. Ezt követően mindig gyűjtsd össze az energiát a köldökben, aminek szintén melegnek kell lennie.

6. Tartsd a nyakad melegen!

A nyak egy nagyon fontos testrészünk: rengeteg idegpálya és ér fut a nyakon keresztül a fejbe és a fejből a test többi részébe. Figyelj rá oda, hogy mindig meleg legyen. Amikor feszült vagy, mosolyogj!

Ne legyenek túlzottan intenzívek az érzéseid! Ha a szervek túl erősen dolgoznak, az megbetegíthet: ne fogyassz túlságosan nagy mennyiségű ételt és italt, mert ez is leterheli a tested működését. Válaszd meg az általad fogyasztott ételek minőségét, és egy-egy alkalommal ne fogyassz túl sokat.

Még egy szabály: ne menj ki szeles időben, ha előtte zuhanyoztál/fürödtél.

7. Bölcsen táplálkozz!

Étkezésnél, amint végeztél, ne üldögélj sokáig az asztalnál vagy ne feküdj le sziesztázni. Inkább sétálj egyet. Kelj fel az asztaltól, mielőtt teljesen telítettnek érzed magad, és sosem egyél lefekvés előtt. Egyél kevesebbet, de gyakrabban. Így biztosíthatod a jó emésztést, és nem fogod túlterhelni az öt fontos szervedet. Amikor eszel, először forró ételeket, majd a melegeket fogyaszd el. Tavasszal fogyassz fűszeres ételeket, nyáron savanyúkat, ősszel a keserűbbeket és télen pedig használj kevesebb sót! Ha túl sokat eszel, ne igyál rá sok vizet, és ne nyeld le gyorsan. Az emésztési zavarok akkor jelentkeznek, ha nagyon beeszel, miután hosszú ideig éhes voltál.

8. Mértékletesség

Az alábbiakra figyel:

-A hosszú séta megbetegítheti a szalagokat,

-A túl hosszú ülés árt az izmoknak,

-A túl hosszú ideig való állás károsítja a csontokat,

-A túl sokáig tartó fekvés csökkenti az életenergiát,

 -A túl sok elmélkedés károsítja a vért.

A harag, a szomorúság, a megbánás és a melankólia ártalmasabb, mint túl sok öröm vagy boldogság. A túlzott szenvedély káros; a szexuális kapcsolatoktól való tartózkodás káros; az aggodalom káros. Figyelj a mértékletességre!

9. Az öröm növeli a Qi (csí) mennyiségét

Nagyobb öröm - nagyobb csí. A nagy szomorúság viszont csökkenti a csít. A túlzott szexualitás kipréselheti a létfontosságú energiatartalékainkat. Ha beteg vagy, ne feküdj észak felé. Ha az ébredés után sokat beszélsz, akkor elveszíted az életerőd.

10. Évszakok

Télen tartsd a lábad melegen és a fejed hűvösen. Tavasszal és ősszel hagyd, hogy a fejed és a lábad hűvös legyen. Ha beteg vagy és izzadsz, ne igyál túl hideg vizet, mert ez tönkreteszi a szívet és a gyomrot. Tavasszal és nyáron keleti irányba, ősszel és télen - nyugati irányba feküdj! Aludj az oldaladon, a térdedre hajolva. Így növelni tudod az életenergia áramlását. Nyáron és ősszel korán feküdj le és korán kelj. Télen korán feküdjünk és későn keljünk (de  jó lenne:) ). Tavasszal feküdj le, amíg világos van, és korán kelj fel.

Te melyik pontot tartod a legérdekesebbnek?

Még több Kína: ITT.

econet.ru

süti beállítások módosítása
Mobil