Emlékszem, a nyolcvanas években hétfőnként nem volt adás. Érdekes módon tablet, okostelefon és számítógép és internet nélkül is tökéletesen el tudtuk foglalni magunkat: gumiztunk, labdáztunk, társasoztunk... DE! A gyerekek (legalábbis mi: én és a húgom) el voltunk küldve aludni minden este 8-kor…

Vigyázzunk szemünkre! Naponta tornáztassuk! Szemünk világa nagyon nagy érték! Ezt valószínűleg már csak akkor vesszük észre, amikor késő: romlik a látásunk, vagy épp elveszítjük. A szemünkkel fogjuk fel a világból érkező ingerek legnagyobb részét. Bár, ha valaki elveszti a látását, helyette a többi…

Mindenki azt szeretné, ha gyermeke boldog, egészséges (lelkületű), önbizalommal teli, boldog és sikeres legyen. Mely mondatok segítenek abban, hogy gyermekünkre pozitívan hassunk? Az alábbi mondatokat ajánlom, a teljesség igénye nélkül.   Szeretlek! Ügyes vagy! Képes vagy rá! Figyelek rád! Mesélj,…

Egy maratoni futó példamutató elszántsága és küzdése Gabriela Andersen-Schiess az 1984-es, Los Angeles-i Olimpiai Játékokon maratoni futóként vett részt. A táv utolsó kilométerén már minden fizikai törvényt meghazudtolva, saját maga gátjain átlépve, alig lépkedve, az összeesés határán, de mégis…

Neked melyik Buddhára van szükséged? Buddhát különbözőképpen ábrázolják: van, amikor nevet, van, amikor ül, van, hogy áll, vagy éppen lótuszülésben meditál. A különböző Buddha-ábrázolások különféle pozitív üzenetet sugároznak. Az alábbiakban Buddhákat fogsz látni és ki kell választanod, amelyiket a…