Ez az én válaszom a forró napokra!
Pedig legszívesebben nem leendő fagyimat helyezném a fagyasztóba, hanem saját magamat, mert már annyira kibírhatatlan a hőség!
Na de íme a megoldás: fagyi egy perc és kész!
Hozzávalók:
- banán
- eper
- alacsony zsírtartalmú joghurt.
De bármilyen általunk kedvelt gyümölcsöt felhasználhatunk a fagyinkhoz.
Elkészítése is nagyon egyszerű:
1. Vágd össze kis darabokra a gyümölcsöket és helyezd egy pohárba, vagy ha van műanyag fagyikészítő formád, akkor abba helyezd bele.
2. Majd öntsd rá a joghurtot és tedd be a fagyasztóba!
Egy-két órán belül kész és utána már csak azon kell gondolkodnod, hogy mikor és milyen gyümölcsből készítsd a következő adagot.
Gyermekeknek is kiváló, nincs benne se tartósítószer, se színezék.
Jó étvágyat!
Ha tetszett a cikk, oszd meg másokkal is!
Kövess a FACEBOOK-on is!
