Richard Gere buddhista életszemlélettel él: nyugalomban, békében és igyekszik kerülni a stresszt.. Élvezi az életet, pozitívan gondolkodik. Az alábbi idézettel nekünk is megmutatja, miért álljunk le, és kezdjünk el végre élni!
“Az egyik barátom édesanyja mindig igyekezett egészségesen élni. Odafigyelt az étkezésére, teljesen felhagyott a dohányzással, alkohol-fogyasztással, rendszeresen sportolt, és ki sem lépett a házból napvédő krém nélkül, amikor erősen égettek odakint a káros sugarak.
Sajnos azonban nemrég bőrrákot állapítottak meg nála, 76 éves. Emellett pedig az asszony súlyos csontritkulásban is szenved.
Egy másik barátom apja viszont mindig az élvezeteknek élt. Sosem sportolt, de falta a zsíros húsokat, szeretett enni. Barna bőrét szinte mindig égette a nap, de mégsem használt semmiféle krémet. Az orvos utasításait sosem tartotta be, úgy élt, ahogy érezte, ahogy akarta. Most 81 éves, és az orvosok szerint jobb bőrben van, mint a legtöbb fiatal.
Azt szeretném üzenni mindenkinek, hogy az életet élni kell, mert így, vagy úgy, de mindannyian egyszer meghalunk. És többet nem lesz olyan, hogy holnap. Ezért most tegyük meg, amihez kedvünk van, most együk meg, amit szeretünk! Most éljünk!”
Áldás! Lótusz
