Aludni - csak zokniban!

Ez a történet 30 évvel ezelőtt kezdődött... Az unokahúgom eminens tanuló volt. Anyuci kedvence. 18 éves kora előtt sosem aludt "nem otthon". Kivéve egy éjszakát. (Szerintem az anyukáját akkor műtötték és nem tudta kire a bízni a kislányt.) Szóval Alízka egy estét nálunk töltött. Ha jól emlékszem, ősz volt. De nem ez a csípős, hajnali fagyokkal, inkább amolyan vénasszonyok nyara. Vagyis éjjel se ment 15 fok alá a hőmérséklet. És ekkor, lefekvéshez készülődve Alíz előkészítette a zokniját. Én és a húgom konkrétan nevetőgörcsöt kaptunk. Azért aznap éjjel mi is felvettük: a zoknit. Jó melege volt a lábamnak egész éjjel. Másra nem emlékszem...

Pedig, ha tudtam volna, hogy a zokniban alvás egy nagyon hasznos dolog! Persze csak akkor, ha a zoknid nem műszálas, kényelmes, megfelelő méretű, jól szellőző (nem azért mert lyukas az orra :) ).

Régebben  a városi legendák azt állították, hogy a zokni ártalmas az egészségre. Ne kérdezd miért,,, ezért legenda.

Azonban mindez a vélemény mára megváltozott:

a ZOKNIBAN ALVÁS EGÉSZSÉGES!

A National Sleep Foundation szerint az alvászavarokon és az elalvási nehézségeken is képes segíteni: a meleg hatására az erek kitágulnak, ezzel segtik elő az elalvást.

A zokni elmelegíti ugyanis a lábat, ami által kitágulnak az erek, és csökken a vérnyomás, így kapcsolva alvási üzemmódba a szervezetet, előbbi ugyanis üzenet az agynak arra vonatkozóan, hogy ideje pihenni.

De! Ne azt a zoknit vesd be a jobb alvásért, amelyet egész nap hordtál, mert az teli van bacikkal. Inkább rendszeresíts erre egy külön bejáratú zoknit.

Válassz egy pillangót!

A pszichológiai tesztek segíthetnek olyankor, amikor bizonytalanok vagyunk, új helyzet előtt állunk, vagy épp csak játszani szeretnénk picit. Akár egy szó, akár egy mondat helyre tudja tenni a dolgokat a fejünkben, és tisztábbá teszi a képet.

Most mindezt pillangók formájában jövő üzenetként kapjuk. Tehát válassz egyet a három pillangó közül, majd olvasd el az üzenetét!

Pillangó 1

Te egy ésszerűen élő, gyakorlati ember vagy. Mindig mindent megőrzöl. Nem kedveled a drámát. Mindig mindenben a logikát keresed. Azonban ne félj attól, ha néha érzékeny vagy. Vannak melletted olyan emberek, akik értékelik az őszinteséged! (A többi meg kit érdekel? :) )

Pillangó 2

Te egy nagyon érzelmes ember vagy. Néha nagyon törékeny és sebezhető vagy egy kapcsolatban. El sem tudod képzelni, hogy egy általad szeretett személy bántani tudna. De tudod mit? Ez sajnos lehetséges! A legfontosabb, hogy megtanuld irányítani az érzéseidet. Először is győződj meg róla, hogy mások nem használják ki az őszinteséged, és másodszor, ne hagyd, hogy az emberek játszanak az érzéseiddel!

Pillangó 3

Nagyon optimista ember vagy. Mindig nyitva állsz a szerelemre. Értékeled a hűséget, az őszinteséget egy kapcsolatban. Te racionális vagy, ugyanakkor érzelmes is. Ezért mindig egyensúlyt tartasz, és nem engeded, hogy értelmetlen viták és konfliktusok elpusztítsák a kapcsolataidat!

kép

főkép: pixabay

Ez volt Szulejmán szultán utolsó 3 kívánsága - megfontolandó!

Van élet a halál előtt is!

Az élet rövid. Még akkor is, ha 70 éves vagy, ha 80. Visszanézel és úgy érzed, hogy még mindig volna mit csinálni. Volna ahová elutaznál. Volna, amit szeretnél megvenni... De tényleg a pénz utáni futkosással kéne kitölteni az életünket? Aa pénzt, sem az anyagi javainkat nem vihetjük magunkkal a Túlvilágra... Csak az emlékeinket, érzéseinket, amelyek leperegnek  életünk utolsó pillanataiban szemünk előtt.

Tiziano festménye, 1530 (wikipedia)

Szulejmán szultán, amikor érezte, hogy hamarosan meg fog halni, magához hívta hadseregének parancsnokát, és elrendelte, hogy teljesítse utolsó 3 kívánságát halála után.

Szulejmán szultán az alábbiakat kérte:

Az uralkodó azt kérte először, hogy koporsóját az akkori birodalom legjobb orvosai vigyék.

A második kérése az volt, hogy miközben a koporsóját viszik, folyamatosan szórjanak szét aranyat az úton.

A harmadik kívánsága az volt, hogy a keze látható legyen.

A hadsereg főparancsnokát nagyon meglepték a szultán kívánságai. Kérte a szultánt, árulja már el, miért épp ezeket a kívánságokat jelölte meg. Így hangzott Szulejmán szultán válasza:

"Hagyd, hogy a legjobb gyógyítók hordozzák a koporsómat, azért, hogy mindenki láthassa, hogy még a legjobb orvosok sem tudják a halálból kigyógyítani az embereket.

Miért szórjátok szét az aranyamat? Azért, hogy mindenki lássa, hogy az ebben az életben megszerzett gazdagság ebben a világban marad.

Hadd lássa mindenki a kezemet! Mert megtanultam egy egyszerű igazságot: még a világ bölcsei is üres kézzel hagyják el az életet."

Minden elmúlik... Ne földi kincseket gyűjts!

Hírességek utolsó mondatai: ITT.

Van, aki marad, van, aki továbbáll.

A szerelem, szeretet egy körforgása az életnek, amely minden más dolgot leír: van, hogy csak adsz, adsz és semmit nem kapsz vissza, de olyan is előfordulhat, hogy semmibe veszed a másikat, ő pedig nyitottan és szeretettel fordul feléd.

Háromféle kapcsolat, találkozás létezik:

1.Vannak olyanok, akik csak egy rövid időre jönnek életünkbe.

2.Vannak olyanok, akik meghatározott céllal érkeznek az életünkbe.

3.És vannak azok, akik azért lépnek be az életünkbe, hogy örökre ott maradjanak.

Ezután te is figyelni fogod, kit miért küldtek hozzád!

 

1.Az első kategóriába tartozó emberek mindig szórakoztatóak. Állandó buli és könnyedség. Semmi több. Azonban ezek az emberek nem sokáig maradnak az életedben. A kapcsolat velük hamar szétesik. Általában ezek az emberek nem igyekeznek támogatni téged, ha beteg vagy, vagy valamilyen baj ér. Csak a saját boldogságuk és örömük számít nekik.

2.A második kategóriába tartozó emberek céllal érkeznek az életedben. Azért jelennek meg, hogy segítsenek Neked. Belépnek az életedbe, mert egy személyes tervedet elősegítik, vagy általuk megértesz valamit, illetve az is lehet, hogy egy nehéz pillanatban támogatnak téged.

Soha ne felejtsd el ezeket az embereket. Melletted voltak, amikor szükséged volt rájuk. Nem kerestek kifogásokat, beleálltak a helyzetbe, segítettek neked. Melletted voltak, amikor szükséged volt rájuk.

3. A harmadik kategóriába azok az emberek tartoznak, akik azért kerülnek az életedbe, hogy örökre ott maradjanak. Ezek azok az emberek, akik soha többé nem szűnnek meg szeretni téged, még akkor sem, ha az élet elszakít titeket egymástól. Szeretetet adnak, anélkül, hogy bármit tennél érte.

Szánj időt arra, hogy válaszokat találj a következő kérdésekre:

"Kik vannak melletted?"

"Kik azok a barátaid és ismerőseid, akik már hosszú ideje részei (voltak) az életednek?"

Értsd meg, hogy nagyon sokat köszönhetsz nekik. Fontosak vagytok egymásnak... Hogyan mutathatod ki ezeknek az embereknek, hogy szereted őket? Tölts el időt velük! Legyél velük kedves! Érezniük kell, szereted őket. Még akkor is, ha elsodor benneteket egymástól az élet, lélekben egymás mellett maradtok.

képek: pixabay

Ezért jó MÉRLEG csillagjegyűnek lenni.

Szeptember 23. és október 23. között a Mérleg csillagjegy ideje jön el. Amellett, hogy ekkor lesz a szülinapod - ami az év legnagyobb bulija számodra, ez az időszak egyéb területeken is kedvez számodra.

Drága Mérleg! Az életed a Vénusz fennhatósága alatt áll. És mindez miért jó neked? Mert:

• rendkívül magával ragadó személyiség vagy - szeretsz a társaság központja lenni;
• szeretsz jókat beszélgetni, és nagyon diplomatikus vagy;
• nagyon jó a szépérzéked! Értesz a művészetekhez, a szép holmikat egyenesen imádod!
• Ragyogóan öltözködsz, feltűnő, elegáns, néha extravagáns vagy;
• gyakran a munkát a család elé helyezed - a főnököd nagy örömére;
• az ellentétek embere vagy, aki képes a harmóniát mindenhol, mindenben megteremteni;
• érzékenységed nem gyengeség - az emberi arcod mutatja meg;
• kellemes beszélgetőtárs vagy, jó a humorod;
• megesik, hogy hirtelen felhúzod magad valamin, és titokban még sokáig rágódsz rajta;
• könnyen esel szerelembe és akár nőként, akár férfiként képes vagy kimutatni rajongásod a párod felé;
• mivel törekszel a harmóniára, a szépségre, párodul is kellemes küllemű, vonzó nőt vagy férfit választasz;
• öltözködésed harmonikus, sőt luxus, drága, nagyon elegáns;

• kedveled az ékszereket, férfiként a szép karórát;
• parfüm nélkül ki nem lépnél az utcára;
• hangulatod ingadozó, ha nem áll melletted erős társ, aki kibillent, könnyen depresszióba esel. Vigyázz, ne keress könnyen enyhülést adó szereket ennek enyhítésére. Inkább kezdj el sportolni!
• nagyon izgalmas, szép, szórakoztató, vonzó és egy cseppet csapongó személy vagy, aki mint a mágnes vonzza az embereket. Higgy önmagadban!

Van-e valami, amit szívesen hozzáfűznél?

Olvasd el a többiek jellemzését is:

Ezt lehet szeretni a csillagjegyedben: KOS

Ezt lehet szeretni a csillagjegyedben: BIKA

Ezt lehet szeretni a csillagjegyedben: IKREK

Ezt lehet szeretni a csillagjegyedben: RÁK

Ezt lehet szeretni a csillagjegyedben: OROSZLÁN

Ezt lehet szeretni a csillagjegyedben: SZŰZ

képek: pixabay