Ezért érdemes sírni!

Veled is volt már olyan, hogy folyamatosan nem úgy alakultak a dolgaid, ahogy tervezted őket? Hogy még amit borítékoltál magadnak, az is félrecsúszott. Amikor érzékeny vagy, mások sértései, vagy épp jótanácsai is sokkal jobban betalálnak - és nem a jó értelemben.

Akarhatunk pozitívak lenni állandóan.... Akarhatunk nyugodtak és bizakodók lenni. És a törekvés egy nagyon hatékony dolog. De van, hogy már annyira elrontottuk, hogy csak egy dolog segíthet. Ha elvonulunk, leülünk egy sarokba, és hagyjuk, hogy a könnyeink előtörjenek. A sírás megtisztít. Teljesen levisz. De utána, mint a főnixmadár, aki "elégett", hamvaiból újjáéled. És az életed spirálja ismét elindul felfelé. Ezt Müller Péter így fogalmazza meg:

"Néha a patakokban ömlő könnyeink gyógyítanak meg, és a már elviselhetetlen szenvedésből születünk újjá és felszabadult, boldog emberré.

Ha már fáj a lelked vagy a tested, ne félj eljutni a fájdalom mélypontjára, mert ott tisztulsz meg, onnan születik a gyógyulás. Úgy hívják ezt a „Nem bírom már!" állapotot, hogy katarzis. Ne félj tőle. Most születsz ujjá. Most veted le túlélt hernyóbőrödet, és lesz belőled szabad, színes pillangó. Sírjál, sírjál, sírjál, ne tartsd vissza! Amikor megszületünk, akkor is bömbölünk, torkunk szakadtából, mert az életért éppúgy, mint minden szépért, boldogságért és örömért, az ember könnyekkel fizet."