Mihail Litvak, az orosz író-pszichoterapeuta 20 olyan dolgot tart fontosnak az életben, amelyet mindenkinek érdemes megjegyezni és alkalmazni. Fontos, hogy tanulj, értsd meg önmagad és másokat.

Ez a 20 tipp rengeteg élethelyzetben a segítségedre lehet:

1. Ha valakinek nincs őszinte és pozitív mondanivalója saját magáról, de beszélgetni akar, rosszakat mesél másokról.

2. Jobb, ha valamilyen gyümölcsbe harapsz bele, mintsem a környezetedben élők nyakát harapod át, ha harapós kedved van.

3. A depresszió egy adomány az ember számára, ami rákényszeríti, hogy végre megismerje önmagát.

4. Senki nem hagy el senkit, az egyik csak tovább halad. Aki nem lépett tovább, csak az hiszi azt, hogy elhagyták.

5. Jó véleményed vagy magadról? Akkor miért van rá szükséged, hogy mások is jókat gondoljanak rólad?

6. Csináld azt amit szeretsz.

7. Az egyedüllétet a szellemileg fejlett emberek élvezik.

8. Nem tudom a siker titkát. De tudom a bukás titkát – mindenkinek megfelelni.

9. Nincs női és férfi logika, csak egyesek képesek helyesen gondolkodni, mások nem.

10. Az éretlen emberek sokszor tudnak, de nem cselekszenek. Az érett emberek tudnak is és cselekszenek is. Az éretlenek kritizálnak, az érettek megvalósítanak.

11. Megismernéd a legnagyobb ellenséged? Nézz a tükörbe – ha felismered, a többi megoldódik.

12. Légy sikeres és nem leszel szomorú.

13. Az ismerősökkel beszélgetni kellemes, az ellenségekkel viszont lényeges.

14. A kapcsolat tönkretételére és a munkahely otthagyására csak egy ok van, ha valaki képtelen fejlődni az adott szituációban.

15. Oszd meg az örömöd a barátokkal és az ellenségekkel is. A barátok boldogak lesznek, az ellenségek dühösek.

16. Ne fuss a boldogság után, találd meg hol van. Tudod hol van a te boldogságod? Benned! A boldogságot akkor érheted el, ha fejleszted a saját képességeidet.

17. Boldogság – a terméke annak, ha jót teszel a megfelelő időben.

18. Ha szeretnél valakinek valamit bebizonyítani, az azt jelenti, hogy fontos neked.

19. Álmok – a képességeink hangjai. Nem álmodozom arról, hogy operaénekes leszek. Nincs hangom és zenei hallásom. Ha erről álmodoznék, törekednék rá, hogy elérjem a célomat. Át kell gondolnom, hogyan valósítható meg ez az álom. Fontos, hogy ne siess, mert akkor túl hamar történik meg. Helyes amikor valaki ezt mondja magáról: “most csak erre koncentrálok, de arra törekszem, hogy megvalósítsam az álmaim.”

20. Okosabb, ha egy jó könyvvel töltöd az idődet, mintsem egy buta emberrel.