Bármit elérhetsz azzal, ha négy hét alatt átformálod az életed! A pozitív változás már egy hónap után sikert hozhat életedbe!

Szeretnél új életet kezdeni? Gazdag szeretnél lenni? Vagy szerelmes? Vagy szerencsét szeretnél? 4 hét alatt megváltoztathatod az életedet.

1.hét

• Kelj fél órával korábban a szokásosnál, hagyj időt magadnak, hogy átgondold az aznapi teendőket, amit szeretnél aznap megcsinálni, vagy elérni. Ilyenkor még a többiek alszanak, nem zavarják a gondolataidat. Ilyenkor még energiád 100%-a benned van (ha későn kelsz, fáradtabb leszel). Hidd el, és érezd minden pórusodban, hogy "ez egy új nap, egy új kihívás, egy új lehetőség. Egy új nap a sikerre és a boldogságra!"
• Étkezés: mivel az életedet akarod megváltoztatni, fontos, hogy energiadús, ugyanakkor egészséges ételeket vegyél magadhoz. Fogyassz sok zöldséget-gyümölcsöt, gabonát. Ne egyél chipset, félkész termékeket, gyorskajákat. Este pedig ne egyél túl sokat lefekvés előtt. Hallgass a tested jelzéseidre. Méregteleníts, újítsd meg a szervezetedet.
• Sportolj. Ép testben ép lélek. Ezért testednek készen kell állnia a következő időszakban elkövetkezendő változásokra. A mozgás beindítja a mozgást életed más területén is. akár jógázhatsz, vagy futhatsz, de bármilyen új sportot is kezdhetsz. A lényeg, hogy rendszeresen foglalkozz vele. Mozgásnak számít az is, ha lift helyett gyalog mégy fel az X. emeletre, vagy éppen gyalog mégy néhány megállót... De ha ennél többet akarsz, menj el edzőterembe.

2. hét: Tisztíts!

• Tisztítás a térben! Válogasd át a holmijaid és minden felesleges kacattól válj meg. Ami javíthatatlan, használhatatlan, dobd ki, ami még használható, dobozold be és vidd fel a padlásra, de ha nem akarsz régi energiákat tárolni otthon, akkor ajándékozd el a holmikat. Csak a legszükségesebb cuccaid tartsd meg: Mekkora fellélegzés lesz az otthonod számára, és a lelkednek is! Olyan dolgokat hagyj, amelyek pozitívan inspirálnak! Aztán takaríts is  ki, moss fel, esetleg füstölőzz.
• Tisztulj "üzletileg", "jogilag": vannak idétlen ígéreteid, melyeket magunknak és másoknak megfogadtál , de sosem teljesítettél.. Na most két választásod van: 1. fogod magad és megteszed; 2. engedd el. Ha már úgysem tudod megtenni, ne büntesd magad azzal, hogy állandóan visszahúz. Engedd el őket!
• Környezet: Zárj le minden olyan emberi kapcsolatod, mely rossz érzéssel tölt el, mely depresszióba hajt. Nem vagy köteles olyan emberekkel kommunikálni, akik bántanak, vagy felidegesítenek. Engedd el őket. Valószínűleg nincsen közös utatok! Tanulj meg "nem"-et mondani! DE! A barátok jönnek-mennek. Azonban a családodat ne hagyd veszni. Velük mindig tartsd a kapcsolatot és igyekezz helyrehozni a régi sérelmek miatti problémákat. Így szabaddá és szeretetté válsz! Erősítsd meg a jó emberi kapcsolataidat és mindent tegyél meg azért, hogy még jobbak legyenek!

3. hét: tervek, célok, álmok

• Írd le a céljaidat, álmaidat, terveidet! Amikor már eddig eljutottál, teljesen fel leszel pörögve! Feltűrt ingujjal, nagy elánnal fogod belevetni magad az új életedbe!
• Ne csak az anyagi, de szerelmi, baráti, munkával kapcsolatos céljaidat írd le. Írj egy könyvet életedről, és legyen érdekes, amit látsz benne! Mindent jelen időben fogalmazz meg! Ne légy szerény!!!! ;-)
• A céljaid eléréséhez, legyenek terveid is. Bár az Univerzum segít elérni céljainkat, még olyankor is, amikor nincsenek kész terveink hozzá, magadnak is megnyugtató és motiváló, ha látod magad előtt az utat. Napi rendszerességgel foglalkozz a terveid elérésével: reggel és este is. Ne csak a kis lépéseket lásd, hanem a végcél is lebegjen a szemed elől!,

4. hét: csináld másképp, csinálj valami újat

• Akár kis dolgokkal is kezdheted: egy új/másik helyen kávézol a megszokott helyett; más úton menj dolgozni; Próbálj meg másképp élni. Az eddig magad számára kijelölt utat cseréld fel újra. Növeld a komfortzónád, lépj ki belőle!
  
• Az új szokások új eredményeket hoznak! Butaság azt gondolni, ha ugyanazt csináljuk, mint eddig, akkor majd most máshová fogunk eljutni! Éld át a félelmeidet és nézz szembe velük. Csak így tudod legyőzni őket! Ez pedig hatalmas erőt fog adni ahhoz, hogy egyre nagyobb energiával és hittel menj a céljaid felé. (Félsz a magasságtól? Menj el ejtőernyőzni! - Nehezen ismerkedsz és szorongsz új társaságban? Menj buliba, ahol ismeretlen emberek vannak!...)
• Pihenj! Ne tévézz! Az nem pihenés. Akkor inkább már hallgass meditációs zenéket, vagy tanulj valami újat! Sétálj, menj a természetbe.

 Sok sikert!

Még több gyakorlati tanácsért kattints IDE!

Ha fogyni szeretnél IDE kattints.

Ha több pénzt szeretnél kattints IDE és IDE, vagy IDE.

(Евгений Дейнеко)

Néhány évvel ezelőtt, eléggé magam alatt voltam. A szerelmem elhagyott, egyedül éreztem magam és szerettem volna kicsit összekapni magam. Ekkor jutottam el Popper Péter előadására. Akkor meghallgattam, megrágtam, de nem minden dolog került a helyére a fejemben abból, amit elmondott. Most viszont, ismét szingliként egy híres hasonlata ismét szembejött velem (biztosan nem véletlenül).

Popper Péter (Füst Milán után szabadon) szerint a párkapcsolat egy négylábú asztal, melynek ha bármelyik lába hiányzik, az asztal felborul. A négy láb a következő:

• hasonló életstílus;
• szeretet;
• szexuális egyezés;
• gazdasági kapcsolat, gyerekek.

1. Az első és legfontosabb, hogy hasonló legyen az életstílusuk, az életszemléletük. Szerelmes lehet egymásba két teljesen más világképet elfogadó ember. De hosszútávon nem biztos, hogy boldogok lesznek egymással. Például az egyik cicabolond és van is macskája, míg a másik allergiás a macskaszőrre. Banálisan hangzik, de hosszútávon ez a kapcsolat nem tartható fenn.

2. Szeretet. Szeretet nélkül az életnek nincs értelme. Egy kisgyermek is meghal az ölelés nélkül, de a felnőtt ember számára is szükség van az ölelésre. A szeretet, szerelem, az hogy tartozzunk valakihez, hogy legyen kihez szólnunk, ugyanannyira fontos, mint a levegővétel. De ha két ember szeretet nélkül van együtt (érdekből), akkor nem lesznek boldogok. A legfontosabb, hogy örüljenek egymás jelenlétének.

3. Szexuális összeillés. Sok olyan házasság van, ahol szeretik és tisztelik egymást a felek, de mégsem teljesen boldogok. A boldogtalanságuk egyik oka az lehet, hogy szexuálisan nem illenek egymáshoz. Akár a vérmérséklet, miatt, akár az intim testrészek méretei miatt nem tudják a szexet élvezni, hosszú távon boldogtalanságra vannak ítélve.

4. Gazdasági közösség. A család a mai jog szerint egy gazdasági közösség. A családtagok egymásért felelősséget vállalnak, segítik egymást. Sajnos manapság sok család gazdasági okok miatt bomlik fel. Régen tilos volt a szolgálónak és a földesúrnak összeházasodni. Indiában pedig még  a mai napig nem házasodhatnak a különböző kasztok tagjai. Nem véletlen van ez így. Az ókorban latinul ezt így fejezték ki: "Similis simile gaudet" (Hasonló a hasonlónak örül).

Fentebb az én gondolataimat olvashattad a négy pillérről, ha lejjebb görgetsz, megtalálhatod Popper Péter előadást, amelyben kifejti e "négy láb" fontosságát, melyek együttes megléte nélkül egyetlen párkapcsolat sem működhet.

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=3iuT3Z5CCTs[/embed]

Ha érdekesnek találtad a cikket, oszd meg mással is. Ha van kedved, kövess a FACEBOOK-on is!

Áldás! Lótusz

A keleti népek bölcsességei évezredek óta áthatják a kultúrát, a vallást és a mindennapokat. A keleti bölcsek szerint a valódi tisztaság 7 lépésben érhető el. A tisztaság egy friss, új lapot oszt számunkra az életben. Fethullah Gülen a keleti író és filozófus úgy véli, hogy a bölcsesség egy égő fényforrás, amely tisztítja a lelket, és segíti az embereket abban, hogy megértsék az igazságot. Hogyan érheted el a valódi tisztaságot?

Tisztaság a keleti filozófia szerint

1.A kéz tisztasága

Ne akarj túl sokat markolni. Aki sokat markol, keveset fog. Az evilági dolgokat úgysem tudjuk magunkkal vinni a halál után... Miért akarjuk akkor felhalmozni a felesleges tárgyakt magunk körül? Inkább adj, oszd meg a kincseidet másokkal.

2. A fül tisztasága

Ne hallgasd meg a dühös embert. Ne figyelj oda a pletykákra, és hagyd figyelmen kívül a "kavarósok" és az állandóan panaszkodók szavait.

3. A szem tisztasága

Hagyd figyelmen kívül a negatív, a veszekedős embereket, ne állj le vitázni. Tartsd a szemed a célon és ne hagyd magad eltántorítani. Te csak menj tovább és lásd a rossz dolgokat, de hagyd, hogy az események "elmenjenek" előtted és ne keveredj bele soha a negatív helyzetekbe.

4. A száj tisztasága

Azt mondják, hogy fontos, hogy mit eszel, de az még fontosabb, hogy mi jön ki a szádon. Ne beszélj túlságosan hangosan, erőszakosan, ne trágárkodj. Egy élet hírnevét el lehet rontani egy rossz mondattal!

5. A test és a ruházat tisztasága

A testünk a templomunk. Ezért óvnunk kell, hogy képes legyen minden feladatunkban segíteni és ne engedjük idő előtt megöregedni, vagy túlságosan meghízni pl. A társadalom felé is elvárás, hogy tiszták és rendezettek legyünk, ruházatunk is tiszta és ép legyen. Ép testben ép lélek!

6. Tiszta gondolat

A gondolat, ami a fejünkben jár a holnapunkat mutatja. Ahol most vagy, azok a gondolataid eredménye. Ezért kerüld a negatív gondolatokat, ne sajnáld magad, legyél nyitott és kreatív. És sosem add fel, mert mindig érkezik segítség a megfelelő időben, a megfelelő formában. Ha ezt gondolod... (és hiszed)

7. A lélek és a szív tisztasága

Ha lelkünk tiszta, szívünk szeretettel teli, akkor minden dolgot sokkal szebbnek, jobbnak,pozitívabbnak élünk meg. Ezért kell nyitottnak lennünk, és szeretettel közelíteni minden embertársunk felé. Meg kell bocsátanunk neki, ha hibát követett el velünk szemben és el kell engednünk a haragot, a sértettséget. A félelmeinktől is meg kell szabadulni, mert minden okkal történik az életünkben. Fogadjunk minden új eseményt, új embert az életünkben tapasztalásként, kíváncsian, nyitott szívvel és bizakodva.

Ha a keletiek 7 tisztasági szabályát követve éled az életed, boldogabb, egészségesebb, és sikeresebb leszel!

Ha tetszik a cikk, oszd meg másokkal is! Ha van kedved, kövess a Facebookon is!

Áldás! Lótusz

A Húsvét egyik elengedhetetlen feltétele a locsolkodás során a férfiaknak adott "hímes" tojás. De melyik díszítés mit árul el arról aki adja? Mit jelent a locsolkodó számára? Erre derítünk fényt.

/Mit jelent a tojásokon lévő számozás?/

Piros, (kék) hímes tojás

Aki hajlandó arra, hogy saját kezűleg kifújja, befesse pirosra a locsolkodónak szánt tojást, úgy, hogy még viasszal ki is díszítse, annak nagyon fontosak az ünnepek, a családi hagyományok. Szereti a történelmet, egy tűzről pattant menyecske. A tojás készítésébe a szívét-lelkét beleadja, és nagy szeretettel van az őt meglocsolók iránt is.

Csokitojás

A csokitojás az expressz megoldás. Aki adja, nem tartja túl fontosnak ezt az ünnepet, de azért igyekszik valamivel meglepni az őt meglocsolót. Ha valaki különösen közel áll a szívéhez, akkor annak valami nagyon különleges csokitojást tartogat. Ha nagyon nem... akkor lehet, hogy csak bevonómasszás tojást kap? ;-)

Vicces locsolóverseket tanulnál? Itt megtalálod.

Műanyag tojásdísz

A műanyag tojásos megoldás hasonló a csokitojáshoz. Vagyis a tojást adó nem tartja annyira fontosnak az ünnepet, hogy kézzel készítse el az ajándékot, ugyanakkor praktikus személyiség. Az egészséges életmód híve, úgy gondolja, hogy a csokitojás hizlal, a tojásdísz viszont egy szép emlék lehet. Attól függetlenül, hogy nincs kedve vagy érzéke a tojást maga elkészíteni, azért szeretne mély  nyomot hagyni a locsolkodóban.

Ha azonban egyedileg díszíti fel a tojásokat, az más! Akkor is a személyiségét, a kreativitását, a szeretetét fejezi ki, pl. egy filcanyagból, gyöngyből készült tojás.

Házi locsolókölni készítése, a bolti büdös pacsulik helyett: ITT.

Modern színvilágú tojások

Manapság már szinte bármilyen tojást adhatunk. Akár még feketét, kéket, lilát is, vagy épp rózsaszínűt. Aki nem a hagyományos piros színű tojást választja, és pl. fekete tojást ad a locsolkodónak, igyekszik kitörni a tömegből. Szereti a modern dolgokat, követi a divatot. Trendi akar lenni, de művészien.

Csipketojás, horgolt tojás

Aki csipketojással készül, nagyon kreatív, hagyománytisztelő, finom, nőies nő. Nem szeret a középpontban lenni, inkább csak olyan, mint a mondásban ("Cherchez la femme = keresd a nőt"). Irányító típus, de ezt a környezete nem tudja róla. Szereti a légies dolgokat.

Nyuszi

Mind a csokiból készült, mind a valódi nyuszi az újjászületés, a játékosság, a termékenység szimbóluma. Valószínűleg a hölgy termékenysége csúcsán van, és ha nincs még gyereke, akkor nagyon vágyik rá. Ha Freud lennék, még talán azt is mondanám, hogy vágyik a férfiak társaságára. De nem vagyok Freud. ;-) De én is ezt gondolom. :)

Be kell valljam, én már szinte minden stációt megjártam, így ezt is. Mondjuk élő nyuszit még nem adtam senkinek... Talán majd idén! :)

Ha tetszett a cikk, oszd meg másokkal is! Kövess a FACEBOOK-on is!

Áldott Húsvéti Ünnepek kívánok! Lótusz

A Húsvét egyik elengedhetetlen aktusa, amikor a férfiak, fiúk, meglocsolják a lányokat, nőket. Bár egyesek szerint ez az átkosból ránk maradt szokás, szerintem viszont egy nagyon szép hagyomány. Legalább egy évben egyszer eljönnek hozzánk olyan férfiak, akiket régen láttunk, régen beszélgettünk velük.

A nők közül sokan idegenkednek a locsolkodástól.... Szerintem az első és legnyomósabb érv a kölnik. Vannak olyan rokonok, akik a már kb. 10 éve ugyanazzal a kölnivel jelennek meg, ami már szinte olyan, mint egy érett whisky: sötét és erős illatú. A ruhámból tuti nem jön ki, ha meg a fejemre önti, akkor egy hétig vakarózok tőle. Na ettől mentsen meg minket az ég! :) A locsolkodás számunkra kedvesebb verziója az, amikor valamilyen női parfümöt használnak a férfiak, akarom mondani azzal locsolnak meg. ;-) Még ennél is enyhébb, ha szódával "támadnak". Viszont a legkreatívabb az, ha saját kezűleg készítik el a kölnijüket.

Hozzávalók:

• egy spriccelővel ellátott műanyag flakon
• víz
• illóolaj
• és/vagy egy szép üvegcse

Ha találtunk otthon egy szép üveget (legjobb, ha van szórófeje is), akkor már eleve abban elő tudjuk állítani a keveréket:

vizet engedünk az üvegbe, majd hozzácseppentünk néhány csepp illóolajat, összerázzuk és már fújhatjuk is.

A szórófejes flakonból csak a fejre van szükségünk, (a megfelelő méretűre vágva helyezzük az üvegre), de csak akkor, ha a szép üvegcsénkkel nem tudunk spriccelni.

Milyen illóolajat használjunk?

Legyen 100%-os, bőrbarát olaj. Gyógyszertárakban, drogériában kapható.

Illatok közül használhatjuk: levendula, citrom, narancs, rózsa, ylang-ylang.

Figyelem!

Terhes kismamákat TILOS illóolajjal meglocsolni, nehogy allergiás reakciót váltson ki náluk! Egyébként is őket én maximum vízzel locsolnám meg... Az illóolaj pedig egyéb esetben se legyen túl nagy koncentrációban a vízben, elég tényleg csak 1-2 csöpp bele.

Ha tetszett a cikk, oszd meg mással is! Kövess a FACEBOOK-on is!

A locsolóverset INNEN tanulhatod meg hozzá.

Még több Húsvét ITT.

Áldás! Lótusz